Bestie, je čas přiznat si, že naše vlasy jsou naší podstatnou součástí a to, jak vypadají, nás ovlivňuje. Když máme dokonalý účes, cítíme se jako hvězdy, a když přijde bad hair day, nejraději bychom se schovaly pod peřinu. Proto bychom se o naši korunu krásy měly náležitě starat. Péče o vlasy nemusí být složitá. Díky těmto jednoduchým tipům budou tvé vlasy zdravé a krásné.

Je čas na vyváženou stravu

Výživná strava je pro tvé zdravé vlasy nezbytná. Konzumuj potraviny bohaté na vitaminy, minerály a proteiny, jako je ovoce, zelenina, libové maso, ryby, ořechy a celozrnné výrobky 💪 To podpoří růst a pevnost vlasů.

Udržuj si čistou pokožku hlavy

Důkladné mytí vlasů a pokožky hlavy pomáhá odstranit nečistoty, přebytečný olej a zbytky přípravků. Vyhni se však příliš častému mytí 🚿, protože může vysušit tvé přirozené oleje a způsobit tak vysušení vlasů.

Kondicionér náš každodenní

Používání kondicionérů pomáhá vlasy hydratovat a vyživovat, takže jsou měkčí a snadněji se upravují. Po umytí vlasů používej kvalitní kondicionér, který obnoví hydrataci a udrží vlasy zdravé.

Chraň své vlasy

Tepelná úprava může tvé vlasy poškodit. Vyber si fény, žehličky na vlasy a kulmy, které jsou k tvým vlasům šetrné. Výbornou volbou je naše šetrná řada Freylish výrobků, které mají vysoký stupeň ochrany vlasů. Při tepelném stylingu nezapomeň na důležitý ochranný sprej, aby byly tvé vlasy stoprocentně chráněny.

Buď opatrná při česání a úpravě vlasů

Použij hřeben s velkými zuby nebo kartáč s měkkými štětinami, abys předešla tahání a lámání vlasů. ☝️ Začni česat vlasy od konečků a postupuj směrem nahoru, abys minimalizovala jejich poškození.

Méně těsných účesů

Víme, že vysoký culík vypadá úžasně a cítíš se v něm jako Jlo, ale dlouhodobé nošení těsných účesů vlasy zatěžuje. 👱🏻‍♀️ Častěji proto nos volné copy nebo drdoly a těsné účesy si nech na zvláštní příležitosti. 

Méně chemikálií

Chemické úpravy, jako je barvení nebo trvalá, mohou tvé vlasy dlouhodobě poškozovat. Pokud můžeš, zkus jejich používání omezit nebo vyhledej profesionály, kteří se o tvé vlasy postarají a vytvoří tvůj vysněný účes co nejšetrněji.

Chraň se před sluncem

UV záření není pro vlasy příznivé. 🌞 Chraň své vlasy před sluncem nošením stylového klobouku nebo používáním vlasových přípravků s UV ochranou.

Už žádné roztřepené konečky

Pravidelné zastřihování je nejlepším přítelem tvých vlasů. Pomůže ti zbavit se roztřepených konečků a udrží tvé vlasy zdravé a krásné. Odborníci doporučují zastřihovat vlasy každých 6-8 týdnů nebo podle potřeby. 

Voda, voda, voda

Hydratuj! Pití dostatečného množství vody udělá tvé vlasy i tělo šťastnými. Hydratované vlasy jsou méně náchylné k vysušování a lámání, takže si vezmi láhev vody a pořádně se napij!

Tak tady je máš - jednoduché a přátelské tipy pro udržení zdravých vlasů. Věříme, že si několik z nich osvojíš a tvé vlasy budou silnější a zdravější než kdy dřív.